TRADITIONELLES KARATE-DO SEIT 1982

SHOTOKAN
KARATE CLUB
BAD ISCHL

Karate beginnt und endet mit Respekt. Entdecken Sie den Weg zu innerer Stärke und körperlicher Fitness. Traditionelles Shotokan Karate in Bad Ischl für alle Altersgruppen im Herzen des Salzkammerguts.

Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

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Tradition & Werte
Stark im Alltag
Mitglied im Österreichischen Karatebund (ÖKB)
PHILOSOPHIE

Verbindlich & respektvoll

Im Shotokan Karate zählt nicht der schnelle Erfolg, sondern die langfristige Entwicklung von Körper und Geist.

Der Weg (Do) ist ebenso wichtig wie das Ziel.
Im Training fordern wir Disziplin, Ausdauer und Respekt​ - für alle Teilnehmer.

DIE 20 REGELN DES KARATE

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    Karate beginnt und endet mit Respekt.
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    Im Karate gibt es keinen ersten Angriff.
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    Karate ist ein Helfer der Gerechtigkeit.
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    Erkenne dich selbst zuerst, dann den anderen.
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    Die Kunst des Geistes kommt vor der Kunst der Technik.
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    Lerne deinen Geist zu kontrollieren und befreie ihn dann.
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    Unglück entsteht durch Unachtsamkeit.
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    Karate üben heißt nicht nur im Dojo üben.
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    Karate üben heißt ein Leben lang arbeiten.
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    Verbinde dein alltägliches Leben mit Karate.
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    Wahres Karate ist wie heißes Wasser - es kühlt ab.
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    Denke nicht ans Gewinnen, doch denke darüber nach, nicht zu verlieren.
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    Passe dich deinem Gegner an.
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    Der Kampf hängt von der Handhabung des Gleichgewichts ab.
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    Denke an Hände und Füße als Schwerter.
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    Wenn du das Haus verlässt, stelle dir vor, du hast viele Gegner.
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    Anfänger müssen einen niedrige Haltung einnehmen, Fortgeschrittene eine natürliche.
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    Kata muss korrekt ausgeführt werden - im Kampf ist sie fließend anzuwenden.
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    Vergiss nicht den richtigen Einsatz von Kraft, die Ausdehnung und Verkürzung des Körpers sowie die Schnelligkeit der Technik.
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    Denke immer nach und versuche dich ständig zu verbessern.

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Häufige Fragen

Welche Gürtelgrade gibt es?

Im Shotokan Karate beginnt die Ausbildung mit dem weißen Gürtel.
Darauf folgen Gelb (8. Kyu), Orange (7. Kyu), Grün (6. Kyu), Blau (5. - 4. Kyu), Braun (3. - 1. Kyu). 

Der höchste Gürtelgrad ist Schwarz (1. DAN+).

Die Gürtel zeigen den jeweiligen Ausbildungsstand und den persönlichen Fortschritt.

Wie laufen Gürtelprüfungen ab?

Gürtelprüfungen bauen auf dem regelmäßigen Training auf. Geprüft werden die für den jeweiligen Gürtel erforderlichen Techniken und Inhalte.

Gürtelprüfungen erfolgen nach den Vorgaben des ÖKB und sind national und international anerkannt.

Wie kann mein Kind Karate ausprobieren?

Ganz einfach: Kommen Sie zu einem kostenlosen und unverbindlichen Schnuppertraining. Nutzen Sie zur Kontaktaufnahme die Kontaktinformationen oder füllen Sie das Kontaktformular aus.

Welche Ausrüstung wird benötigt?

Für das erste Schnuppertraining bzw. bis zur ersten Gürtelprüfung brauchen Sie noch keinen Karate-Gi.

Bequeme Sportkleidung reicht völlig aus.

Erst nach der ersten Gürtelprüfung wird ein Karate-Gi benötigt.
Für das Kumite bzw. Partnertraining kommt zusätzlich eine entsprechende Schutzausrüstung zum Einsatz. Welche Ausrüstung im jeweiligen Trainingsabschnitt benötigt wird, wird rechtzeitig im Training bekannt gegeben.

Ab welchem Alter kann man Karate beginnen?

Bei uns können Kinder ab 6 Jahren beginnen. Auch Jugendliche und Erwachsene sind willkommen.

Wann und wo finden Trainings statt?

Wir trainieren zweimal die Woche... genaue Termine und Orte entnehmen Sie bitte aus diesem Link: Training

Ist Karate gefährlich?

Karate wird bei uns kontrolliert und verantwortungsvoll trainiert.

Techniken werden im Shotokan Karate kontrolliert ausgeführt und vor dem Partner abgestoppt.
Vollkontakt gibt es bei uns nicht.

Respekt und Rücksichtnahme gehören zum Training.

Muss ich sportlich sein, um anzufangen?

Nein.

Sie brauchen  weder besondere Fitness noch Vorkenntnisse. Das Training entwickelt Beweglichkeit, Kraft, Koordination Schritt für Schritt.

Sie beginnen auf Ihrem eigenen Niveau.